埋线减肥有一定效果，但并非对所有人都能达到理想效果。有研究显示，部分人群通过埋线减肥，在3个月左右的时间里体重能有一定程度的下降，不过具体效果存在个体差异。
埋线减肥的原理
通过刺激穴位调节代谢： 埋线减肥是将蛋白线埋入相应的穴位中，蛋白线会持续刺激穴位，从而调节人体的内分泌和新陈代谢。例如，刺激脾胃经的穴位，能促进脾胃的运化功能，加快身体对食物的消化和吸收的代谢过程，进而帮助消耗体内多余的脂肪。抑制食欲： 部分穴位被刺激后，可能会对神经系统产生影响，抑制食欲。比如刺激一些与饱腹感相关的穴位，让人体产生饱腹感，减少食物的摄入量，从源头上控制热量的摄入。
适用人群情况
单纯性肥胖人群： 那些没有其他严重基础疾病，只是因为饮食过量、缺乏运动等原因导致的单纯性肥胖人群，埋线减肥可能有一定效果。一般来说，体重超出正常范围20%以内的单纯性肥胖者，尝试埋线减肥可能会看到体重下降、体脂减少的情况。代谢较慢人群： 一些人由于自身新陈代谢速度相对较慢，身体消耗能量的效率低，容易堆积脂肪。这类人群通过埋线刺激穴位来调节代谢后，有可能加快新陈代谢，使身体消耗更多的能量，从而帮助减肥。比如30岁以上，平时活动量少且体重逐渐上升的人群。
不适用人群及风险
患有严重疾病人群： 像患有心脏病、高血压且病情控制不稳定的人，不适合做埋线减肥。因为埋线过程中对穴位的刺激可能会引起身体的应激反应，导致血压、心率波动，加重病情。例如，高血压患者血压控制在160/100mmHg以上时，进行埋线减肥可能会有危险。皮肤感染或过敏人群： 如果局部皮肤有感染、破溃或者对蛋白线过敏的人，不能进行埋线减肥。否则会导致局部感染加重，或者引发严重的过敏反应，出现红肿、瘙痒加剧甚至全身性过敏症状等。比如皮肤有湿疹正在发作的部位就不能埋线。孕期哺乳期女性： 孕期女性身体处于特殊时期，埋线可能会对胎儿产生不良影响；哺乳期女性埋线使用的蛋白线等物质可能会通过乳汁传递给婴儿，所以孕期和哺乳期女性不适合做埋线减肥。