手抖的治疗方法需根据病因来确定，其原因包括生理性、病理性以及成瘾嗜好的戒断反应等。以下是具体阐述：
一、生理性手抖：通常在人处于紧张、焦虑或恐惧等情绪状态时，双手会出现不自主的震颤，这属于生理性手抖。一旦脱离这种紧张的氛围，手抖现象往往会自然消失。在日常生活中，可以通过合理调节情绪来改善手抖状况，比如采用一些放松技巧，如深呼吸、冥想、适度运动等，以缓解紧张情绪，进而减少生理性手抖的发生。
二、病理性手抖：
1.帕金森病引发的手抖，可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗，如多巴丝肼片、左旋多巴、盐酸美金刚等。这些药物有助于缓解帕金森病的症状，从而减轻手抖程度。
2.甲状腺功能亢进导致的手抖，则需要应用抗甲状腺素的药物，例如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比马唑等。患者务必严格遵循医嘱规范用药，切不可自行乱用药物。
三、成瘾嗜好戒断引发的手抖：部分特发性震颤在饮酒后能得到显著改善，但在戒酒过程中会出现类似戒断的手抖等症状，这时需要辅以改善成瘾症状的药物，如地西泮、氟哌啶醇、维生素B等。
如果患者的手抖持续不见好转，建议及时前往医院就诊，在医生的专业指导下进行规范化治疗，以免延误病情。总之，针对手抖需要准确判断病因，并采取合适的治疗措施。