总胆固醇的正常范围一般是成人总胆固醇低于5.2mmol/L，儿童总胆固醇正常范围会因年龄不同有所差异，通常儿童总胆固醇正常范围在3.1~5.2mmol/L左右。
不同人群总胆固醇正常范围差异
成人总胆固醇正常范围：
成人总胆固醇的合适水平一般小于5.2mmol/L，边缘升高范围是5.2~6.2mmol/L，而≥6.2mmol/L则属于升高。
儿童总胆固醇正常范围：
对于儿童来说，不同年龄段总胆固醇正常范围有所不同。一般新生儿总胆固醇正常范围在1.1~3.2mmol/L；1~4岁儿童总胆固醇正常范围通常在2.5~5.2mmol/L；4~10岁儿童总胆固醇正常范围多在2.8~5.2mmol/L；10~18岁青少年总胆固醇正常范围接近成人合适水平，一般小于5.2mmol/L。
总胆固醇异常的影响
总胆固醇升高的影响：
当总胆固醇升高时，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，会增加动脉粥样硬化的风险，进而可能引发冠心病、脑梗死等心血管疾病。比如长期总胆固醇升高，过多的脂质会沉积在血管壁上，使血管狭窄，影响血液正常流动。
总胆固醇降低的影响：
总胆固醇过低也不好，可能提示身体存在一些问题，比如营养不良、甲状腺功能亢进症等情况。像营养不良的人，由于摄入的营养不足，可能会导致总胆固醇降低。
如何监测总胆固醇
定期体检：
一般建议成年人至少每年检测一次血脂，包括总胆固醇。对于有心血管疾病家族史、肥胖、高血压、糖尿病等高危因素的人群，更要密切监测总胆固醇水平，可能需要每半年检测一次。
检测方法：
检测总胆固醇需要抽取静脉血，一般不需要空腹，但为了结果的准确性，建议空腹8~12小时后进行检测。检测前要注意近期饮食尽量清淡，避免大量饮酒等影响血脂的因素。