要判断母乳够不够婴儿吃，可以从以下几方面来观察。一般来说，婴儿每天小便次数能反映母乳是否充足，若婴儿每天小便6次以上，且尿液清亮，说明母乳通常是够的。
观察婴儿吃奶后的表现
宝宝吃饱后的表现： 婴儿若吃到充足的母乳，会表现出满足感，比如安静入睡，或者主动松开乳头。而且在吃奶过程中能听到明显的吞咽声，通常15 - 20分钟左右就会有吞咽动作。宝宝没吃饱的表现： 如果婴儿吃完奶后还哭闹不安，或者含着乳头频繁吸吮却没有吞咽声，可能是母乳不够吃。
查看婴儿体重增长情况
正常体重增长标准： 对于0 - 6个月的婴儿，正常情况下每周体重增长约125 - 200克。如果婴儿体重增长缓慢，可能提示母乳量不足。可以定期带婴儿去体检，医生会根据体重增长曲线来评估母乳是否充足。
留意乳房的变化
喂奶前乳房状态： 在喂奶前，乳房如果比较松软，可能意味着母乳储备不多。而喂奶前乳房有胀满感，说明乳房内有较多乳汁。喂奶后乳房状态： 喂奶后，如果乳房明显变软，说明婴儿吃了较多母乳；如果喂奶后乳房仍较胀，可能表示还有剩余乳汁，但也可能是母乳分泌过多但婴儿没吃完，不过也不能完全以此判断母乳是否够婴儿吃，还需结合其他方面综合判断。