经常上夜班熬夜且白天未充分补眠和休息，可能引发失眠、生物钟异常、神经衰弱、皮肤状态变差、眼睛不适等异常，还可能伴有内分泌紊乱、糖尿病、肝功能异常、高血压等慢性病。而熬夜后若能充分补眠，则对身体健康影响不大。
经常上夜班且白天未得到充分休息、下夜班也未补眠，会出现睡眠不足、睡眠质量不高、生物钟异常等情况，进而可能引发神经衰弱、视力下降、干眼症、皮肤状态下降等一系列健康问题。
其次，少数长期熬夜且睡眠不足的人，会出现严重头痛、记忆力下降等问题，同时如果未注意调整饮食和睡眠习惯，还会引发糖尿病、肝功能异常、内分泌紊乱等慢性疾病，甚至存在高血压猝死的风险。但如果熬夜后能得到充分休息，对身体影响就会较小。
总结概况提示：上夜班熬夜后是否充分补眠对健康影响不同，未充分补眠可能带来多种健康问题，而充分补眠影响较小，长期熬夜且睡眠不足还可能引发更严重的后果，要重视睡眠和健康的关系。