乳腺纤维腺瘤主要的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，患者需根据瘤体大小在医生指导下选择合适的治疗方式。具体如下：
一、保守治疗：乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织混合组成的良性肿瘤，其发生多与体内性激素水平失衡有关。临床上常见的乳腺纤维腺瘤直径为1至3厘米，生长较为缓慢。如果瘤体没有其他不适症状，一般会采用定期复查这种保守治疗方式。同时，患者在日常生活中要注意休息，适度进行体育锻炼，以提升身体免疫力。
二、手术治疗：乳腺纤维腺瘤虽恶变几率较小，但仍存在恶变为纤维肉瘤或乳腺癌的风险。若瘤体直径大于3厘米，患者应及时就医，在医生指导下可通过纤维瘤微创旋切术、微波消融术、肿瘤根治手术等手术方式进行治疗。由于乳腺纤维腺瘤有一定复发风险，患者要保持饮食清淡，养成健康的生活习惯，以调节性激素分泌，防止病情复发。
总之，对于乳腺纤维腺瘤的治疗，要根据具体情况选择合适的方法，同时患者要注意生活各方面的调理，以降低复发可能。