脸上长红色痘痘的原因及建议如下：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。此外，还与遗传、免疫、内分泌、情绪等因素有关。痤疮好发于面部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种皮损。痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。常用的外用药物有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等；常用的口服药物有抗生素、维A酸类药物、性激素等；物理治疗包括光疗、红蓝光照射等。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。玫瑰痤疮可分为红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘型和眼型。玫瑰痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等。常用的外用药物有甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、他克莫司软膏等；常用的口服药物有羟氯喹、多西环素、米诺环素等；物理治疗包括强脉冲光、脉冲染料激光等。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，病因明确，与接触物的性质、浓度、接触时间、接触方式等有关。接触性皮炎的临床表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、糜烂、结痂等，可伴有瘙痒、疼痛、烧灼感等症状。接触性皮炎的治疗方法包括去除病因、避免接触过敏原、局部治疗、系统治疗等。常用的局部治疗药物有炉甘石洗剂、氧化锌软膏、糖皮质激素乳膏等；常用的系统治疗药物有抗组胺药、糖皮质激素、抗生素等。
4.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与遗传、免疫、环境、感染等因素有关。湿疹的临床表现为多形性皮疹，有渗出倾向，瘙痒剧烈，易复发。湿疹的治疗方法包括寻找病因、避免诱因、局部治疗、系统治疗等。常用的局部治疗药物有糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏、炉甘石洗剂等；常用的系统治疗药物有抗组胺药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。
5.药疹：药疹是药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应，病因明确，与药物的种类、剂量、使用方法等有关。药疹的临床表现为多样性，可有红斑、丘疹、水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等，可伴有瘙痒、疼痛、发热等症状。药疹的治疗方法包括停用可疑致敏药物、抗过敏治疗、对症治疗等。常用的抗过敏药物有抗组胺药、糖皮质激素等；常用的对症治疗药物有炉甘石洗剂、硼酸溶液等。
6.其他：脸上长红色痘痘还可能与系统性红斑狼疮、皮肌炎、毛发红糠疹等疾病有关。
建议：
1.避免搔抓、挤压痘痘，以免加重炎症反应，留下疤痕。
2.保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等。
4.避免熬夜，保证充足的睡眠。
5.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.如果痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。