身体燥热失眠的原因可能包括阴虚火旺以及焦虑症等。以下是关于身体燥热失眠的原因及解决方法的详细阐述：
一、阴虚火旺：
1.阴虚火旺指人体阴液不足，难以制约阳热，导致阳热呈现病态，其症状多为头晕、耳鸣、五心烦热、潮热、失眠、盗汗等，临床治疗常以滋补肝肾为主。
治疗方法主要是滋阴降火，可在医生指导下使用杞菊地黄汤加减，其中包含枸杞、菊花、熟地、山药、茯苓、泽泻等中药。
也可在专业医生操作下，选用太冲、合谷、肝俞、肾俞、足三里、太溪、三阴交、阴陵泉等穴位进行针刺治疗。
二、焦虑症：
1.焦虑症是在无脑器质性疾病或其他精神疾病的情况下，以焦虑、紧张、恐惧为主要特征的精神障碍，可伴有害怕、恐惧、忧虑、出汗、失眠、燥热、心悸等表现。
患者可找心理医生进行治疗，医生主要通过倾听、鼓励、支持等技巧来安抚患者情绪，以达到缓解效果。
还可在医生指导下使用文拉法辛缓释剂、度洛西汀、地西泮、劳拉西泮、丁螺环酮、坦度螺酮、阿米替林、氯丙咪嗪等药物。
总之，当出现身体燥热失眠时，要明确具体原因，然后采取针对性的解决方法，必要时应及时就医，在医生的专业指导下进行治疗和调理。