转氨酶高的治疗方法主要包括以下几种：
1.明确病因：治疗转氨酶高的首要步骤是确定病因。常见的病因包括肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病等。医生会根据患者的具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以明确病因。
2.去除病因：针对病因进行治疗是关键。如果转氨酶高是由于肝炎引起的，需要进行抗病毒治疗；如果是脂肪肝，需要调整饮食、增加运动等；如果是药物性肝损伤，需要停用可疑药物；如果是酒精性肝病，需要戒酒。
3.保肝治疗：在去除病因的基础上，医生会给予保肝药物治疗，以减轻肝脏炎症，保护肝细胞。常用的保肝药物包括护肝片、复方甘草酸苷片等。
4.调整生活方式：除了药物治疗外，调整生活方式也非常重要。患者应注意休息，避免过度劳累；保持良好的饮食习惯，均衡营养，避免摄入高脂肪、高糖、高盐的食物；限制饮酒；避免滥用药物。
5.定期复查：治疗期间，患者需要定期复查肝功能，以了解治疗效果和病情变化。医生会根据复查结果调整治疗方案。
需要注意的是，转氨酶高的治疗方法应根据具体情况制定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，治疗过程中应密切关注身体变化，如有异常应及时就医。