拇指指甲变薄变软的原因可能有以下几点：
1.营养不良：指甲的生长需要足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果身体缺乏这些营养物质，指甲就会变薄变软。这种情况可能与饮食不均衡、消化系统问题或某些疾病有关。
2.真菌感染：真菌感染是指甲变薄变软的常见原因之一。这种感染通常会导致指甲变色、变形和增厚，有时还会出现鳞屑和瘙痒。如果怀疑是真菌感染，可以使用抗真菌药物进行治疗。
3.指甲外伤：指甲受到外伤，如挤压、撞击或切割等，可能会导致指甲变薄变软。这种情况通常会随着指甲的生长而逐渐恢复。
4.疾病影响：某些疾病也可能导致指甲变薄变软，如银屑病、扁平苔藓、甲状腺功能减退等。如果指甲变薄变软的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医进行进一步检查和治疗。
5.频繁美甲：频繁地涂抹指甲油、使用指甲打磨器或进行其他美甲操作可能会损害指甲的健康，导致指甲变薄变软。
6.遗传因素：有些人可能天生指甲就比较薄软，这可能是遗传因素导致的。
如果发现拇指指甲变薄变软，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。同时，保持良好的饮食习惯、避免指甲受伤、减少美甲操作等也有助于维护指甲的健康。