关节炎的治疗方式多样，中医方法包括推拿、按摩、针灸、中药、外敷等。推拿、按摩可促进和改善全身血液循环、疏导血管，手法有按、捏、揉、摇等，上肢重点为双侧手指和掌侧手指、腕关节，下肢重点为足趾和踝关节，适用于年龄较大或不能耐受腰椎牵引的患者。针灸可针对关节发挥一定疗效，能从不同相应穴位治疗关节痛、颈肩痛、腕关节疼痛等。外敷属中医治疗关节炎方法，以药物治疗达去除风寒、解除经络、活血化瘀目的，同时需减轻体重以缓解脊柱、膝盖、臀部、脚踝等处压迫感和疼痛感，还应注意心理态度，放松心情可减轻关节疼痛，勿急躁，且水中运动如游泳是治疗佳法，可大幅减轻疼痛并做比陆地更易的伸展运动，关节疼痛还可用冰袋冰敷15-20分钟后拿开并反复数次来缓解。
一、推拿、按摩：
1.作用：促进和改善全身血液循环，疏导血管。
2.手法：按、捏、揉、摇等。
3.重点部位：上肢的双侧手指、掌侧手指、腕关节；下肢的足趾、踝关节。
4.适用人群：年龄较大的患者或不能耐受腰椎牵引的患者。
二、针灸：
1.对关节有一定疗效。
2.可从不同穴位治疗，如关节痛可从相应穴位治疗，颈肩痛、腕关节疼痛等也可如此。
三、外敷：
1.是中医关节炎治疗方法。
2.目的是药物治疗去除风寒、解除经络、活血化瘀。
3.同时要减轻体重缓解相关部位压迫感和疼痛感。
四、心理态度：
1.放松心情可减轻关节疼痛。
2.切勿急躁。
五、水中运动：
1.游泳是最佳方法。
2.可大幅减轻疼痛，且能做更易伸展运动。
六、冰敷：
1.用冰袋进行15-20分钟冰敷，然后拿开。
2.反复数次可缓解疼痛。
总之，关节炎治疗方法丰富多样，需根据具体情况选择合适的方法，综合运用以达到更好的治疗效果。