手臂肌肉萎缩的治疗恢复需要综合多种方法。一般来说，可通过康复训练、病因治疗以及辅助治疗等方式来改善。
康复训练方面
主动康复训练： 患者可以进行一些简单的手部和手臂运动，比如握拳、伸指、屈肘等动作，每天坚持多次，每次进行10 - 15分钟左右，长期坚持有助于促进肌肉恢复。被动康复训练： 如果患者自己无法主动运动，家人可以帮助进行手臂的按摩和关节活动，按摩时力度要适中，关节活动要缓慢且全面，防止造成损伤，每天可进行2 - 3次，每次15分钟左右。
病因治疗方面
神经损伤导致的肌肉萎缩： 如果是神经损伤引起的手臂肌肉萎缩，需要针对神经损伤进行治疗。例如因外伤导致神经损伤，可能需要通过手术修复受损神经，术后配合神经营养药物，像甲钴胺等，促进神经的修复和再生，从而利于肌肉萎缩的恢复，但甲钴胺使用需遵医嘱，且要注意过敏等禁忌情况。疾病因素导致的肌肉萎缩： 若是由某些疾病，如颈椎病导致神经根受压引起的手臂肌肉萎缩，需要积极治疗原发疾病。可通过牵引、理疗等方式减轻神经根受压情况，一般牵引重量要根据患者情况调整，每次牵引时间约20 - 30分钟，每天1 - 2次，配合针灸理疗等促进局部血液循环，帮助改善肌肉萎缩状况。
辅助治疗方面
营养支持： 保证充足的营养摄入很重要，尤其是要摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，蛋白质是肌肉修复的重要原料，一般每天蛋白质的摄入量可根据体重计算，每公斤体重1 - 1.5克左右。同时也要保证维生素等其他营养素的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。物理治疗： 可以采用电刺激疗法，通过特定的电刺激仪器对萎缩的手臂肌肉进行刺激，促进肌肉纤维的活动和恢复，电刺激的频率和强度需要由专业医生根据患者情况设定，一般每周可进行2 - 3次电刺激治疗。