眼睛突然肿了可能是由以下原因引起的：
1.过敏：如果你的眼睛接触到过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等，可能会引起过敏反应，导致眼睛肿胀。此外，食用某些食物，如海鲜、芒果等，也可能引发过敏反应，导致眼睛肿胀。
2.感染：眼睛感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛肿胀。此外，麦粒肿、霰粒肿等眼部感染也可能引起眼睛肿胀。
3.外伤：眼睛受到外伤，如撞击、划伤等，可能导致眼睛肿胀和疼痛。
4.睡眠不足：长期睡眠不足、熬夜等，可能导致眼睛肿胀。
5.其他原因：肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，也可能导致眼睛肿胀。
针对眼睛突然肿了的情况，可以采取以下措施：
1.保持眼部清洁：用温水清洗眼睛，避免用手揉搓眼睛。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可缓解眼睛肿胀和疼痛。
3.避免过敏原：如果是过敏引起的眼睛肿胀，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.就医：如果眼睛肿胀严重、疼痛明显、视力受到影响等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，眼睛是人体非常重要的器官，如果出现眼睛突然肿了的情况，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免长时间用眼、熬夜等，保持良好的生活习惯。