刚刚怀孕时不能食用油腻、生冷、辛辣食物。具体如下：
一、油腻食物：刚刚怀孕不能进食肥肉、奶油、五花肉、油炸食品等。因为刚怀孕的孕妇通常较为敏感，食用这类食物会加重孕妇消化功能的负担，很容易导致出现孕吐现象。
1.肥肉含有大量的脂肪，不易消化。
2.奶油较为油腻，也会给肠胃带来较大负担。
3.五花肉脂肪含量高。
4.油炸食品经过高温油炸，油脂含量多且较为燥热。
二、生冷食物：刚刚怀孕不能吃冰淇淋、冰棒、西瓜等寒凉食物。这会刺激孕妇的肠胃，引发消化不良、腹泻等情况。
1.冰淇淋温度很低，会对肠胃造成不良刺激。
2.冰棒冰冷且糖分较高，对肠胃不利。
3.西瓜在某些情况下可能偏凉性。
三、辛辣食物：刚刚怀孕的孕妇还不能吃辣椒、芥末、蒜等食物。这类食物会刺激孕妇肠胃，导致出现胃部灼烧感，还可能使孕妇肠胃蠕动加快，引发子宫收缩，从而容易引起流产。
1.辣椒刺激性很强。
2.芥末味道浓烈，对肠胃刺激大。
3.蒜也具有一定刺激性。
刚刚怀孕的孕妇应在医生的指导下合理安排饮食，多食用富含维生素、蛋白质的清淡食物，这样有助于胎儿的发育。
总之，怀孕初期在饮食方面要特别注意，避免食用这些可能对孕妇和胎儿产生不良影响的食物，确保孕期的健康和安全。