由于小孩胃肠功能发育不成熟，所以常常容易出现呕吐症状，对此可以通过如下一些方法来缓解：改变体位、温水漱口、暂时禁食、充分休息、药物治疗、手术治疗以及其他一些措施。
一、改变体位：当小孩出现呕吐症状时，家长需要及时改变其体位，可让小孩保持侧卧位、起立位、前倾位等，这样做是为了避免呕吐物刺激呼吸道，防止发生呛咳、窒息等危险情况。
二、温水漱口：小孩呕吐后，应用温开水给其漱口，从而去除口中的异味以及残余的呕吐物，以此来减轻不适症状。
三、暂时禁食：至少在半小时到一小时内不要给小孩吃东西或喝水，因为此时进食或喝水可能会刺激胃肠道，进而导致呕吐进一步加重。
四、充分休息：小孩呕吐后，应让其得到充分的休息，避免进行剧烈的体育运动或是过于劳累的活动，这样有利于身体的恢复。
五、药物治疗：
1.如果呕吐症状比较严重，可以在医生的指导下适当使用消化酶或益生菌，也可以服用胃肠黏膜保护剂来缓解呕吐状况。同时，还需要进行补液治疗，以防出现脱水、电解质紊乱等不良情况。
2.要是呕吐与急性胃肠道感染有关，那么还需要适当使用抗炎药物。
六、手术治疗：如果呕吐是由于外科情况引起的，比如肠套叠、肠梗阻等，就需要及时到外科进行手术治疗。
七、其他：要是小孩呕吐是由受凉导致的，家长可以把热水袋放在小孩腹部，以帮助缓解不适症状。在小孩恢复期间，饮食应保持清淡，像清粥、虾仁粥等可以食用，而油腻、难以消化的食物，如炸鸡、炸糕等则应避免食用，同时要保证小孩有愉快、乐观的心情，这样有助于促进身体康复。
总之，当小孩出现呕吐时，可根据具体情况采取相应的措施来缓解，若情况严重或持续不缓解，应及时就医。