牙齿长智齿疼可通过冰敷、药物治疗、拔牙等方式来处理。具体如下：
一、冰敷：冰敷能使血管收缩并减少渗出，这对辅助改善智齿肿胀疼痛有一定作用。比如，可使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次敷一段时间，通过降低局部温度，来缓解疼痛和肿胀情况。
二、药物治疗：
1.若疼痛较为严重，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊来治疗，其能较好地缓解疼痛。
2.要是炎症引发的牙齿疼痛，则可口服阿莫西林胶囊等消炎药物进行治疗，从而减轻炎症反应，改善疼痛症状。
三、拔牙：长智齿疼痛可能是因智齿位置不当，或是患有智齿冠周炎等疾病导致，如果病情容易反复，最好将智齿拔除，以避免后续持续出现疼痛等问题。
总之，当牙齿因长智齿而疼痛时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解和处理。