身体内部炎症大可能由多种原因引起，如感染、自身免疫性疾病、外伤等。以下是一些应对方法：
1.就医检查：首先，应及时就医，进行详细的身体检查和相关实验室检查，以确定炎症的原因和严重程度。医生可能会建议进行血液检查、影像学检查等，以了解身体内部的情况。
2.药物治疗：根据炎症的原因和严重程度，医生可能会开具相应的药物治疗方案。常用的药物包括抗生素（如头孢菌素、青霉素等）、消炎药（如布洛芬、阿司匹林等）、免疫抑制剂等。在使用药物治疗时，应按照医生的建议用药，注意药物的剂量、使用方法和不良反应。
3.调整生活方式：除了药物治疗外，调整生活方式也对缓解炎症有重要作用。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，可以增强身体的免疫力，有助于炎症的恢复。此外，应避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对身体的损害。
4.控制病因：如果炎症是由感染引起的，应积极控制感染源。例如，对于细菌感染，应使用抗生素进行治疗；对于病毒感染，可能需要使用抗病毒药物。对于自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可能需要使用免疫调节剂或激素进行治疗。
5.治疗并发症：在治疗炎症的过程中，还应注意治疗可能出现的并发症。例如，对于感染引起的炎症，可能会出现发热、疼痛等症状，需要及时使用退烧药和止痛药进行缓解。对于自身免疫性疾病，可能会影响多个器官和系统，需要进行相应的治疗和管理。
6.定期复查：在治疗过程中，应按照医生的建议定期进行复查，以了解治疗效果和病情变化。如果治疗效果不理想或出现病情加重的情况，应及时调整治疗方案。
总之，身体内部炎症大需要及时就医，进行全面的检查和治疗。在治疗过程中，应注意调整生活方式，控制病因，治疗并发症，并定期复查，以提高治疗效果和恢复健康。