孩子积食消化不好，多因年龄小消化系统发育不完善以及食量过大损伤脾胃致乳食停滞，常出现腹胀、便秘、口臭、腹泻、手足心发热等消化道症状。可通过一般治疗与药物治疗来缓解。
一、一般治疗：
1.饮食调节：孩子应食清淡易消化食物，如小米山药粥、菜粥、面条等。避免一次食过多，少量多餐。减少肉类食用，因其蛋白质高不易速消化。多补充膳食纤维丰富的蔬菜水果（如茄子、梨等）及碳水化合物食物（如大麦等）。可熬山楂水饮用以消食导滞。
2.运动锻炼：孩子积食消化不好常与消化道肠道蠕动减慢致大便排出不畅有关，适当运动（如散步、慢跑等）可促肠道蠕动助积食排解。
3.推拿按摩：家长可在医生指导下，顺时针按摩孩子腹部促肠道蠕动，还可让孩子面孔朝下平卧进行脊柱两侧捏脊推拿，此外可按摩孩子中脘穴等改善积食消化不好。
二、药物治疗：
1.益生菌：可遵医嘱应用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物。
2.中成药：可在医生指导下用化食丸、神曲消食口服液等化积消食以改善症状。
孩子积食消化不好若不及时或错误治疗，会进一步伤脾胃影响营养吸收及出现生长发育障碍。家长应重视，及时就医明确病因治疗。同时应避免摄入生冷食物（如冰糕、冰饮等）和油炸食物（如油条、炸鸡等）以免加重肠胃负担影响恢复。
总结：孩子积食消化不好的表现及缓解方法包括一般治疗的饮食、运动、推拿按摩，以及药物治疗的益生菌和中成药等，且要重视及时治疗和避免不良饮食。