胳膊关节痛的原因包括劳损、炎症以及其他疾病等。
一、劳损：当过度劳累，长时间从事繁重工作，活动量过大，长时间负重时，就可能导致胳膊关节出现酸胀疼痛。这种情况下，通过多休息通常能有所好转，同时也可以结合按摩来缓解不适。比如一些体力劳动者，经常搬运重物，就容易引发胳膊关节劳损性疼痛。
二、炎症：像关节炎、风湿、类风湿等情况，这些因素会致使胳膊关节疼痛。因为在患处有炎症时会引起水肿、肿胀等现象，进而对正常活动产生影响。比如类风湿关节炎，会侵犯胳膊关节，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等表现。
三、其他疾病：例如长骨刺、滑膜炎、囊肿、肿瘤、关节退变等原因都有可能让手臂关节产生疼痛，进而使手臂出现不舒服且疼痛的状况，对工作和学习造成干扰。比如关节退变，随着年龄增长，关节软骨逐渐退变磨损，可能引发胳膊关节疼痛。
胳膊关节痛的患者应当及时去就诊，并且也要注意多休息，切不可随意使用没有科学依据的偏方。
总之，胳膊关节痛的原因多样，当出现这种情况时要重视，及时就医并采取合理的应对措施。