中老年人脚麻木可能由多种原因引起，比如神经受压，像腰椎间盘突出症就比较常见，当椎间盘突出压迫到神经根时，就可能导致脚部麻木，这种情况在中老年人群中发生率较高。
神经受压相关原因
腰椎间盘突出症： 随着年龄增长，腰椎间盘会发生退变，纤维环破裂，髓核突出，若压迫到支配下肢的神经，就会引起脚麻木，通常还伴有腰部疼痛。一般50岁左右人群中这类情况较为多发。颈椎病波及： 颈椎病也可能导致脚麻木，尤其是脊髓型颈椎病，颈椎的病变压迫脊髓，会影响神经传导，进而出现脚部麻木感，中老年人患颈椎病的比例不低。
血管因素导致
动脉硬化： 中老年人血管容易发生动脉硬化，血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，会影响脚部的血液供应，导致神经缺血缺氧，引起脚麻木。研究发现，60岁以上人群中动脉硬化发生率可达一定比例。血栓形成： 下肢血管形成血栓，会阻碍血液循环，造成脚部缺血，出现麻木症状，比如下肢动脉血栓，会让脚部供血不足而麻木。
代谢及营养问题
糖尿病周围神经病变： 中老年人患糖尿病的较多，若血糖控制不佳，长期高血糖会损伤周围神经，引发脚麻木，通常是对称性的，从脚趾开始逐渐向上发展。据统计，糖尿病病程较长的中老年人中，约有一定比例会出现周围神经病变导致脚麻木。缺乏B族维生素： 中老年人如果饮食不均衡，很容易缺乏B族维生素，尤其是维生素B12，它对神经的正常功能很重要，缺乏时会引起神经病变，出现脚麻木现象。