心脏神经官能症的治疗需综合多方面进行，一般可通过心理调节、药物辅助等方式改善。通常来说，心理治疗在其中占据重要地位，约有60% - 70%的患者通过积极的心理干预能取得较好效果。
心理治疗为主导
认知行为治疗： 患者要认识到心脏神经官能症并非器质性心脏病，消除焦虑恐惧心理。比如通过专业心理医生引导，了解自身病情的本质，明白情绪波动等因素对心脏症状的影响机制。放松训练： 可采用深呼吸放松法，每天进行2 - 3次，每次10 - 15分钟。找个安静舒适的地方坐下或躺下，慢慢地吸气，让腹部鼓起，然后缓缓呼气，感受腹部慢慢回落，通过重复这样的呼吸过程，缓解紧张情绪。
药物辅助缓解症状
β受体阻滞剂： 如普萘洛尔，它能阻断β受体，减慢心率，减轻心悸等症状。但要注意，哮喘患者一般不建议使用这类药物，因为可能会诱发哮喘发作。抗焦虑抑郁药物： 对于伴有明显焦虑、抑郁情绪的患者，可使用如黛力新等药物。黛力新能调节患者的神经递质，改善焦虑和抑郁状态，但在使用前需要医生评估患者的肝肾功能等情况。
生活方式调整很关键
作息规律： 保证每天有7 - 8小时的充足睡眠，养成早睡早起的好习惯。熬夜会加重神经功能紊乱，不利于心脏神经官能症的恢复。适度运动： 选择适合自己的运动方式，像散步、慢跑等，每周可进行3 - 5次，每次运动30分钟左右。运动能促进血液循环，调节自主神经功能，但要避免剧烈运动，以免适得其反。避免诱发因素： 要尽量避免饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，因为它们可能会刺激交感神经，加重心悸、心慌等症状。同时，要减少精神压力大的环境刺激，保持心态平和。