口气重需要进行全面调理来改善。首先，在未明确病因时可先做对症处理，要培养良好的生活与饮食习惯，具体如下：
一、饮食方面
1.保持清淡饮食。
2.多喝水。
3.多吃新鲜蔬菜水果。
4.少吃辛辣刺激食物。
二、生活习惯方面
1.勤刷牙漱口，注重口腔卫生。
2.戒烟限酒。
3.保持大便通畅，利于内热排出，进而能减轻口气。
若生活饮食调理无法改善，可尝试中药调理。中医通常认为是胃热导致，可通过清热健脾养胃的方式进行治疗，比如常用到藿香清胃胶囊、清胃散、泻黄散等清胃热的药物。而要是中药治疗也没有效果，就需要进一步去了解引起口气重的具体原因，像慢性鼻炎、咽炎、口腔炎症、呼吸道炎症以及幽门螺杆菌感染等，都有可能引发口气重，这便需要经过专科医生检查后进行有针对性的治疗。
总结提示：口气重改善需综合调理，先对症处理培养良好生活饮食习惯，不行就中药调理，再无效则要查找具体病因针对性治疗。