感冒时没有食欲、恶心想吐，通常是由以下原因引起的：
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，这些病毒会影响身体的正常功能，包括消化系统。病毒感染可能导致胃肠道炎症，从而引起恶心、呕吐和食欲不振。
2.免疫系统反应：身体的免疫系统会对病毒感染做出反应，释放出一些化学物质来对抗病毒。这些化学物质可能会影响胃肠道的正常功能，导致恶心、呕吐和食欲不振。
3.药物副作用：一些感冒药或抗生素可能会引起胃肠道不适，导致恶心、呕吐和食欲不振。
4.脱水：感冒时，身体会通过出汗和呼吸等方式失去大量水分，如果不及时补充水分，可能会导致脱水。脱水会影响身体的正常功能，包括消化系统，从而导致恶心、呕吐和食欲不振。
5.味觉和嗅觉改变：感冒时，病毒感染可能会影响味觉和嗅觉，导致食物的味道和气味发生变化，从而影响食欲。
针对感冒时没有食欲、恶心想吐的情况，可以采取以下措施：
1.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于预防脱水。
2.饮食调整：选择易消化、清淡的食物，如鸡汤、面条、饼干等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。
3.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
4.避免吸烟和暴露在刺激性物质中：吸烟和暴露在刺激性物质中可能会加重胃肠道不适。
5.按照医生的建议使用药物：如果症状严重或持续时间较长，应咨询医生并按照医生的建议使用药物。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。