手脚胀可能由以下原因导致：
一、心力衰竭：心力衰竭时，静脉血需回流到右心系统，再经右心室流至肺与氧气结合成为动脉血。一旦心功能不全，就会阻碍静脉血回流到心脏，进而使静脉血渗入组织间隙引发水肿，从而导致手脚肿胀。治疗上，可能需通过药物甚至支架置入等方式来改善心肌缺血状况。
二、低蛋白血症：患者蛋白质减少会致使血浆胶体渗透压降低，导致静脉血渗入组织间隙，出现手足肿胀现象。可给予高蛋白质、高热量饮食，每日蛋白质摄入量达到60至80克来进行治疗。
三、慢性肾脏病：慢性肾脏病会引发手脚胀，这是由于水和钠潴留所致。其治疗主要以对症治疗为主，目标是排出毒素、降低蛋白尿、降低血压、减轻水肿等。
建议平时加强体育锻炼以增强体质，避免进食油腻、油炸、辛辣等食物，饮食避免过饱。严重者可考虑采用中药进行调理治疗。
总结：手脚胀可能是多种疾病导致的，包括心力衰竭、低蛋白血症、慢性肾脏病等，应根据具体情况进行针对性治疗和调理，同时日常要注意饮食和锻炼等方面。