左眼皮老是抽搐，可能与用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经系统疾病等有关。
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，可导致眼部肌肉疲劳，引起抽搐。
2.精神紧张：压力过大、焦虑、疲劳等精神因素，可能引起面神经异常兴奋，导致眼皮抽搐。
3.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、麦粒肿等眼部炎症，或屈光不正、倒睫等，可能刺激眼部神经，引起眼皮抽搐。
4.神经系统疾病：面神经炎、颅脑肿瘤、脑炎等神经系统疾病，可能影响面神经或三叉神经的功能，导致眼皮抽搐。
5.其他：维生素缺乏、药物副作用、中毒、脑血管疾病等也可能导致眼皮抽搐。
如果眼皮抽搐持续时间较短、症状较轻，可能是生理性的，通过休息、放松等方式可以缓解。但如果抽搐频繁、持续时间长、症状加重，或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、口角歪斜、视力模糊等，应及时就医，进行相关检查，如脑电图、颅脑CT等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼；保持心情放松，避免紧张、焦虑等情绪；注意眼部卫生，避免感染；合理饮食，避免维生素缺乏。如果有眼部疾病，应及时治疗。