直肠前突的治疗方法需根据病情程度等因素综合选择，一般轻度直肠前突可通过非手术方式改善，中重度可能需要手术治疗。比如轻度直肠前突，可先尝试非手术干预。
非手术治疗为主的情况
饮食调整：
增加膳食纤维摄入： 每天应保证摄入25~35克的膳食纤维，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（像苹果、香蕉等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等），这样能增加粪便体积，软化粪便，减少排便时的阻力。限制刺激性食物： 要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物可能会加重直肠前突相关的排便不适症状。
排便习惯养成：
定时排便： 每天尽量在固定的时间（比如早餐后）尝试排便，每次排便时间控制在5~10分钟内，不要过长时间蹲厕，避免增加腹压。长期坚持定时排便有助于建立良好的排便反射。正确排便姿势： 排便时可采取蹲位或抬高臀部的坐位，这样能减少直肠前突部位的压力，利于粪便排出。
手术治疗情况
经直肠修补术：
适用于一些直肠前突较明显的患者。手术是通过经直肠的途径对直肠前突部位进行修补，一般术后需要注意休息，避免剧烈运动，通常术后1~2周伤口逐渐愈合，但完全恢复可能需要1个月左右。
经阴道修补术：
对于女性患者，直肠前突有时可通过经阴道的方式进行修补。术后要注意会阴部的清洁卫生，防止感染，一般术后恢复期间要避免性生活等可能影响恢复的行为，恢复时间大概也是1个月左右。不过手术都存在一定风险，如出血、感染等情况，但在正规医疗操作下风险可控制在较低水平。需要注意的是，直肠前突的治疗方案应在医生详细评估病情后制定，患者要积极配合医生的治疗建议，无论是选择非手术还是手术治疗，都要遵循相应的注意事项来促进康复。