不想来月经可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.内分泌失调：如果女性的内分泌系统出现紊乱，可能会导致月经失调。一些常见的原因包括压力过大、生活不规律、过度减肥或肥胖、甲状腺问题等。为了调节内分泌，可以采取以下措施：
生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。
管理情绪：学习应对压力和焦虑的方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等。
规律生活：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
治疗潜在疾病：如果存在其他健康问题，如甲状腺功能减退或亢进，需要及时治疗。
2.药物干预：在医生的指导下，可以使用一些药物来调节月经周期。这些药物包括避孕药、孕激素等。使用药物需要遵循医生的建议，并注意药物的副作用。
3.其他因素：某些情况下，不想来月经可能是身体对某些药物、环境因素或身体状况的反应。例如，怀孕、更年期、子宫内膜异位症等都可能导致月经异常。如果存在其他症状或疑虑，建议咨询医生进行详细的身体检查和诊断。
需要注意的是，月经是女性生理周期的一部分，对于身体健康和生殖系统的正常功能非常重要。如果对月经问题有持续的担忧或异常情况，最好咨询专业的医生进行评估和建议。医生可以根据个人情况进行详细的问诊、身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并提供适当的治疗方案。此外，不建议自行使用药物或采取不适当的方法来干扰月经周期，以免引起更严重的健康问题。