正常成年男性阴茎勃起时能达到10厘米属于正常现象，不会对性生活产生影响，无需担心。但要注意保护阴茎，尤其对于年龄较小的青少年男性，过度手淫可能影响阴茎正常发育，导致其短小。若存在阴茎短小的情况，应前往正规医院就诊，排除隐匿性阴茎等其他相关疾病，并在医生指导下进行相应治疗。
一、正常成年男性阴茎勃起长度：
正常成年男性在阴茎勃起状态下能够达到10厘米是正常的。这个长度通常被认为足以完成正常的性生活，并且不会带来性功能方面的问题。
二、青少年过度手淫的影响：
1.对于年龄较小的青少年男性而言，如果过度手淫，可能对阴茎的正常发育造成不利影响。
(1)可能导致阴茎短小等发育不良的情况出现。
2.这是因为过度手淫可能会干扰身体正常的激素平衡和发育过程。
三、阴茎短小的处理：
如果发现存在阴茎短小的状况，最好去正规医院进行诊治。这样做可以排除如隐匿性阴茎等其他一些相关的疾病。在明确诊断后，应按照医生的指导进行相应的治疗。
总之，要正确认识成年男性阴茎勃起长度的正常范围，同时关注青少年的性健康，避免过度手淫对其发育造成不良影响，若有阴茎短小等异常应及时就医排查和治疗。