黑眼圈的形成原因多样，治疗方法也有多种。一般来说，改善生活方式是基础，比如保证7~8小时充足睡眠，能让眼部血液循环更好，一定程度缓解黑眼圈。
生活方式调整
睡眠充足： 成年人每天应保证7 - 8小时高质量睡眠，儿童和青少年可能需要更长时间。良好的睡眠有助于眼部肌肤新陈代谢，减轻黑眼圈。比如规律作息，每天按时上床睡觉和起床。眼部护理： 使用含有维生素C、维生素E等成分的眼霜，坚持涂抹能帮助改善眼部肌肤状态。每天早晚取适量眼霜轻轻涂抹在眼周，从内眼角向外眼角按摩至吸收。
医美手段改善
激光治疗： 利用激光的光热作用，击碎眼部皮下的色素颗粒，促进其代谢排出，从而减轻黑眼圈。一般需要进行数次治疗，每次间隔1 - 2个月左右。玻尿酸填充： 对于因眼窝凹陷导致的黑眼圈，可通过注射玻尿酸来填充，使眼窝变得饱满，改善黑眼圈外观。但玻尿酸维持时间有限，一般6 - 12个月左右需要再次注射。
治疗基础疾病
过敏引起： 如果是过敏导致的黑眼圈，需要远离过敏原，同时使用抗过敏药物。比如因花粉过敏引起黑眼圈，要避免接触花粉，在医生指导下服用氯雷他定等抗过敏药。鼻炎导致： 鼻炎患者长期鼻塞会影响眼部血液循环，进而出现黑眼圈。积极治疗鼻炎，如使用鼻用糖皮质激素喷剂等药物控制鼻炎症状，黑眼圈也会有所改善。