退黄疸的方法有多种，对于新生儿生理性黄疸，一般无需特殊治疗，大多在出生后2-3天出现，7-10天可自行消退。而对于病理性黄疸则需要采取相应措施。
光照疗法
蓝光照射： 这是临床上常用的退黄疸方法。通过让宝宝暴露在蓝光下，使体内的胆红素发生结构变化，从而更容易通过胆汁和尿液排出体外。一般需要将宝宝的衣物脱光，用黑色眼罩保护眼睛，会阴、肛门用尿布遮盖，其余部位暴露在蓝光下。通常需要持续照射一定时间，比如可能需要照射12-24小时不等。光照注意事项： 在光照过程中要注意监测宝宝的体温，因为光照可能会使宝宝体温升高，要及时调整环境温度。同时要保证宝宝的水分供应，因为光照会不显性失水增加。
药物治疗
肝酶诱导剂： 如苯巴比妥，它可以诱导肝细胞微粒体增加葡萄糖醛酸转移酶的生成，从而增加未结合胆红素与葡萄糖醛酸结合的能力，使血清胆红素下降。但使用时需在医生指导下，根据宝宝的具体情况使用。静脉用免疫球蛋白： 对于母婴血型不合引起的溶血性黄疸，静脉用免疫球蛋白可以封闭单核-巨噬细胞系统的Fc受体，抑制吞噬细胞破坏已被抗体致敏的红细胞。不过这种药物的使用有严格的适应证和禁忌证，需要医生评估后使用。
换血疗法
适用情况： 当宝宝出现严重的高胆红素血症，如血清胆红素水平达到一定程度，或者有胆红素脑病的早期表现时，可能需要进行换血疗法。换血可以直接移除血液中的胆红素、抗体和致敏红细胞等。但换血是有创操作，存在一定风险，比如出血、感染等并发症的可能。换血准备： 在换血前需要做好充分准备，包括选择合适的血液制品，对宝宝的生命体征进行密切监测等。