精神性失眠患者通常伴有显著的睡眠障碍，具体表现为夜里难以入睡、失眠、多梦且易醒、睡眠质量不佳，以及深度睡眠时间较短、白天精神状态差，还容易出现犯困、嗜睡、乏力等状况。精神性失眠的医治主要涵盖认知疗法、心理疏导、放松疗法以及药物治疗。
一、认知疗法：这类患者多数能够找到致使精神高度紧张、焦虑、抑郁的缘由，往往存在主观上的过度联想与任意推断，进而歪曲事实，加剧内心冲突。在治疗方面主要需要患者转变认知，展开自我安慰，助力树立积极乐观的心态与坚定的信念，有益于从根源上改进患者长期不良的精神与心理状态。
1.患者要意识到自身的认知偏差，避免过度夸大问题的严重性。
2.通过自我对话等方式纠正不合理的思维模式。
二、心理疏导：可以挑选有经验的心理治疗师来进行心理疏导，在这个过程中逐渐缓解焦虑、紧张、抑郁等情绪，逐步树立康复的信心。
1.治疗师会运用专业技巧引导患者表达内心感受。
2.帮助患者分析情绪产生的原因并寻找应对方法。
三、放松疗法：能够借助一些简单的物理疗法，比如按摩、热敷头部等，同时配合建立良好的生活、饮食习惯以及睡眠习惯来进行改善。在生活中还要注意避免不良情绪的刺激，这样可以放松患者心情，从而优化睡眠状态。
1.按摩可以缓解头部及身体的紧张。
2.良好的习惯有助于稳定身心状态。
四、药物治疗：精神性失眠患者可依据医嘱使用营养神经的药物进行治疗，例如谷维素片、维生素B1片等，必要时可以遵照医嘱使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、地西泮片等。
1.谷维素片可调节植物神经功能。
2.地西泮片等能缓解焦虑情绪，改善睡眠。
总之，对于精神性失眠患者，需要综合运用多种方法进行治疗和干预，以改善其睡眠状况和精神心理状态。