花生是一种常见的食物，也是一种中药材，具有丰富的营养价值和药用功效。以下是花生的功效与作用：
1.降低胆固醇：花生中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。
2.预防糖尿病：花生中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于预防糖尿病。
3.促进生长发育：花生中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于促进生长发育。
4.补血止血：花生红衣具有补血止血的作用，对于贫血、血小板减少等疾病有一定的辅助治疗作用。
5.抗氧化：花生中含有丰富的维生素E和其他抗氧化物质，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
6.增强记忆力：花生中的锌元素可以促进大脑发育，增强记忆力。
7.预防癌症：花生中的植物固醇、白藜芦醇等成分具有一定的抗癌作用，可以预防乳腺癌、胃癌等癌症的发生。
需要注意的是，花生虽然营养丰富，但也含有较高的热量和脂肪，过量食用可能会导致肥胖等问题。此外，花生过敏者应避免食用。