嘴巴和鼻子之间长痘痘，通常是由多种因素引起的。其中一个常见原因是皮脂腺分泌旺盛，比如青春期人群，由于体内激素水平变化，皮脂腺分泌量可能比平时增加3~5倍，过多的皮脂容易堵塞毛囊口，从而引发痘痘。
皮脂腺分泌旺盛相关
油脂分泌过多： 青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大，使油脂分泌增加。如果清洁不彻底，油脂就容易和灰尘、角质等混合，堵塞毛孔形成痘痘。一般来说，12~18岁的青少年更容易出现因油脂分泌过多导致嘴巴和鼻子间长痘痘的情况。毛囊口角化异常： 毛囊口角化过度会使毛囊口变小、堵塞，影响皮脂排出，进而促使痘痘形成。即使皮脂分泌量正常，毛囊口角化异常也可能引发局部痘痘。
细菌感染因素
痤疮丙酸杆菌繁殖： 当毛囊堵塞后，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖。这种细菌会分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应，导致嘴巴和鼻子之间出现红肿、疼痛的痘痘。研究发现，大约70%~80%的痘痘患者与痤疮丙酸杆菌感染有关。金黄色葡萄球菌影响： 金黄色葡萄球菌也可能在嘴巴和鼻子间痘痘的形成中起到作用。它会侵入毛囊和周围组织，加重炎症，使痘痘情况更严重。
不良生活习惯方面
饮食不当： 经常吃高糖、高油、辛辣的食物，比如大量摄入蛋糕、油炸食品、辣椒等，会导致皮脂腺分泌进一步增加，从而增加嘴巴和鼻子间长痘痘的风险。有调查显示，每天食用较多高糖食物的人群，长痘痘的几率比饮食清淡人群高40%左右。睡眠不足： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素失衡，皮脂腺分泌紊乱，容易促使嘴巴和鼻子之间长痘痘。成年人如果长期睡眠少于6小时，出现痘痘的可能性会明显上升。清洁不彻底： 不注意脸部清洁，污垢、油脂等容易堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，引发痘痘。比如晚上卸妆后没有认真用洁面产品清洁脸部，就容易在嘴巴和鼻子间长痘痘。