经期可以喝绿豆汤，但需适量。绿豆汤有清热解毒、消暑除烦的作用，适量饮用一般不会对经期健康造成不良影响。但如果饮用过多，可能会引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻等症状。
此外，以下是一些关于经期饮食的注意事项：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起经血过多、经期延长等问题。
2.避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等，以免引起宫寒、痛经等症状。
3.多吃富含蛋白质、维生素、铁质等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、蔬菜、水果等，以补充身体所需的营养，提高免疫力。
4.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以免引起肠胃疾病。
总之，经期饮食需要注意均衡营养，避免食用过于刺激性、生冷、寒凉的食物，适量饮用绿豆汤是可以的。同时，经期还需要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，注意保暖，避免着凉。如果经期出现不适症状，应及时就医。