维生素E是人体重要的抗氧化剂，具有改善皮肤血液循环以及延缓衰老等作用，人体若缺乏维生素E会引发一系列问题。通常情况下，女性缺乏维生素E可能出现以下症状：
一、内分泌失调：维生素E具有抗氧化功效，女性缺乏时易导致内分泌失调，进而容易出现月经失调、卵巢功能早衰等状况。比如月经周期可能变得不规律，月经量出现异常，以及卵巢的排卵功能等受到影响。
二、神经系统不良反应：女性缺乏维生素E会产生神经系统的不良反应，如导致失眠、焦虑、多梦、睡眠质量降低等。这是因为神经系统的正常功能受到了干扰。此时可适量补充维生素E，同时要注意避免情绪出现较大波动，以免加重这些不良症状。
三、胸闷：人体内缺乏维生素E会引起胸闷现象。患者日常生活中可通过保证充足睡眠等方式来缓解症状，若情况较为严重，则需要及时进行医治。女性可每日坚持服用维生素E片，在饮食上多吃些核桃、杏仁、花生等。同时要多注意休息，不要熬夜，保持良好的作息习惯。
总之，维生素E对女性身体健康很重要，缺乏时会有多种不良表现，应注意及时补充和调整生活方式。