让手变白变细腻有以下三点关键方法：注意防晒、定期去角质、淘米水浸泡。
一、注意防晒。想要让手保持又白又细腻，手部的防晒工作必不可少。在阳光强烈时外出，手部很容易被晒到，此时及时涂抹防晒霜或穿上防晒衣，便能有效防止手部被紫外线晒伤以及晒黑。物理防晒的效果非常显著，但需要持之以恒地每天坚持。
二、定期去角质。可以使用磨砂膏，因为磨砂膏中含有细微颗粒物质，能有效去除手上的皮质和灰尘。晚上睡觉前，将磨砂膏涂抹在手上，然后用双手相互摩擦或者借助搓澡巾搓揉一会儿，最后清洗干净。若能连续使用一周，手部就会明显变得白嫩许多。
三、淘米水浸泡。淘米水中溶解了维生素、蛋白质等营养成分，不仅可以帮助清除手部皮肤的污垢，还能使皮肤变得更加通透、光滑、细腻且富有弹性。将手浸泡在淘米水中约20分钟，对去除手部皮肤上的残留物质有一定作用，浸泡完后用清水冲洗干净。只要长时间坚持，就会有美白细腻的效果。
总之，想要手部变白变细腻，就要在这些方面多加注意并长期坚持。