幽门螺旋杆菌主要通过口-口或粪-口途径传播。比如，共用餐具、水杯等可能会让幽门螺旋杆菌在人与人之间传播，据统计，我国幽门螺旋杆菌感染率较高，约50%左右的人群受其影响。
口-口传播途径
聚餐时易感染：在聚餐场合，如果有人携带幽门螺旋杆菌，使用过的餐具上可能会残留细菌。其他人再使用这些餐具，就有很大几率被感染。比如家庭聚餐时，一个感染者用筷子夹菜，可能会把幽门螺旋杆菌留在菜品上，其他人吃了就容易被传染。接吻传播：情侣之间接吻也可能传播幽门螺旋杆菌，因为唾液中可能含有这种细菌，通过亲密的接吻行为，就会使细菌在双方之间传递。
粪-口传播途径
卫生条件差易感染：当水源被含有幽门螺旋杆菌的粪便污染后，如果人们饮用了被污染的水，就会感染幽门螺旋杆菌。在一些卫生条件较差的地区，由于缺乏良好的污水处理和饮用水净化设施，就存在这种感染风险。不注意手卫生：如果手接触了被幽门螺旋杆菌污染的粪便，然后又不洗手就触摸食物，那么吃进去的食物就可能携带幽门螺旋杆菌，从而引发感染。比如上完厕所后没有认真洗手，再去拿东西吃，就容易让幽门螺旋杆菌进入体内。
易感人群特点
儿童：儿童免疫系统相对较弱，而且在生活中可能不太注意卫生习惯，比如喜欢咬手指、玩脏东西后不及时洗手等，所以更容易感染幽门螺旋杆菌。比如幼儿园里的小朋友，如果有一个感染了，很容易在小朋友之间通过密切接触传播。老年人：老年人身体机能下降，胃肠道功能也不如年轻人，抵抗力相对较弱，同时可能存在口腔卫生不佳等情况，也比较容易感染幽门螺旋杆菌。而且老年人如果和家人共用餐具等，也增加了感染的几率。