早上睡起来头晕，可能与以下几种原因有关：
1.低血压：睡眠中血压下降，起床时可能出现头晕。此外，长期低血压、服用某些降压药等也可能导致这种情况。
2.低血糖：未进食或进食过少可能导致低血糖，引起头晕。
3.贫血：贫血时，血液携氧能力下降，大脑缺氧可能导致头晕。
4.内耳性眩晕：如耳石症、梅尼埃病等，可引起头晕，常伴有耳鸣、听力下降等症状。
5.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，引起头晕。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能出现头晕症状。
7.其他：睡眠呼吸暂停综合征、心脏疾病等也可能导致头晕。
如果经常出现早上睡起来头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血压、血糖、血常规、耳部检查、颈椎X线或CT、脑血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意以下几点：
1.改变体位时，动作应缓慢，避免突然改变体位。
2.保证充足的睡眠，避免熬夜。
3.饮食应均衡，避免节食或暴饮暴食。
4.适当运动，增强身体素质。
5.戒烟限酒。
6.如有相关疾病，应积极治疗。