痘坑痘印的改善方法有多种，比如激光治疗就是比较常用的方式，像点阵激光，一般一个疗程可能需要3~6次左右，每次间隔1~2个月。
激光治疗法
非剥脱性激光： 比如1550nm铒玻璃激光，它能刺激皮肤胶原蛋白增生，改善痘印，通常需要多次治疗，每次间隔约1个月。剥脱性激光： 像二氧化碳点阵激光，对较深的痘坑效果较好，能让皮肤重新修复，但术后恢复时间相对长些，一般需要1~2周结痂脱落。
化学剥脱法
果酸换肤： 常用浓度在10%~30%的果酸，通过促进表皮角质层脱落，刺激新皮肤生长，改善痘印。一般每2~4周做一次，需做3~5次才有明显效果。水杨酸换肤： 水杨酸浓度通常在2%~30%，适合油性皮肤伴有痘印的人群，能疏通毛孔，改善痘印和轻度痘坑，一般每1~2周进行一次。
填充法
胶原蛋白填充： 把胶原蛋白注射到痘坑处，填平痘坑。不过效果维持时间有限，大概6~12个月，需要多次注射来维持。玻尿酸填充： 小分子玻尿酸适合改善痘印，大分子玻尿酸用于填充较深痘坑。玻尿酸填充后效果能维持6~12个月，之后可能需要再次填充。
日常护理辅助
防晒很重要： 无论是痘印还是痘坑修复期间，都要严格防晒。因为紫外线会加重色素沉着，让痘印更明显。每天要涂抹SPF30以上的防晒霜，外出时还需打伞、戴帽子等。保湿护肤品： 使用含有透明质酸、神经酰胺等成分的保湿护肤品，能帮助皮肤保持水分，促进皮肤修复。比如每天早晚使用保湿乳液或面霜，保持皮肤水润状态。