肩周炎的治疗方法拔罐

肩周炎,也称五十肩,指的是肩关节周围软组织出现无菌性炎症,主要症状为肩关节疼痛以及活动受限。除了进行规范化治疗与适当的功能锻炼外,还可利用拔罐的方式来减轻症状,以下为大家介绍肩周炎拔罐治疗的具体方法。

一、拔肩髃

肩髃穴处在肩部三角肌上,当臂外展或向前平伸时,于肩峰前下方的凹陷处。精准找到穴位后,能通过闪罐或留罐的形式进行治疗。闪罐的操作是:用镊子夹住酒精棉球,点燃后在罐内环绕1至3圈后抽出,并快速将罐子扣在肩髃穴上,接着立刻取下,如此反复多次;留罐则是将罐扣在穴位上,保留3至5分钟,起罐时用棉签按压罐口周边的皮肤,让空气进入罐内,随后取下罐子即可。

二、拔肩髎

肩髎穴位于臂外展时肩峰后下方的凹陷处。对于肩髎穴同样可采取闪罐或留罐的方法来施治。

三、拔肩井

肩井穴处在肩上部,前直乳中,即大椎穴与肩峰端连线的中点,也就是乳头正上方与肩线的交接处。肩井穴也能用闪罐或留罐的方式进行治疗。

特别提示:

1.实施拔罐的手法要熟练,动作应轻快。

2.酒精棉球经过罐口时动作要迅速,防止罐口反复加热而烫伤皮肤。

3.留罐时间不可过长,以免损伤皮肤。