宝宝拉肚子是可以喝水的，但需要注意以下几点：
1.拉肚子会导致宝宝体内水分流失，因此需要及时补充水分，以防止脱水。可以让宝宝适量饮用白开水、口服补液盐溶液或米汤等。
2.对于6个月以下的宝宝，继续母乳喂养是最好的选择。因为母乳中含有足够的水分和营养物质，可以满足宝宝的需求。
3.6个月以上的宝宝，可以继续给予母乳或配方奶，但要适当减少每次的摄入量，增加喂养的次数。同时，可以给宝宝提供一些易消化的食物，如米汤、面条、苹果泥等，以补充营养和水分。
4.避免给宝宝饮用含有咖啡因、糖分或高浓度果汁的饮料，这些饮料可能会加重宝宝的腹泻症状。
5.注意观察宝宝的尿量和精神状态，如果宝宝出现尿量减少、精神萎靡、口唇干燥等脱水症状，应及时就医，并按照医生的建议进行补液治疗。
6.不要给宝宝禁食，但是要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，这些食物可能会加重宝宝的腹泻症状。
7.保持宝宝的饮食卫生，奶瓶、奶嘴等要经常消毒，食物要新鲜、干净，避免食用过期食物。
8.如果宝宝拉肚子的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹痛、脓血便等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，宝宝拉肚子时可以喝水，但要注意适量和正确的饮水方式。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有需要，及时就医。