宝宝拉肚子时可以适量饮用淡盐水。宝宝拉肚子可能会导致水分和电解质丢失，饮用淡盐水可以帮助补充流失的水分和电解质，维持身体的水盐平衡。
需要注意以下几点：
1.控制浓度：淡盐水的浓度应该适中，不能太咸或太淡。一般来说，100毫升水中加入0.5克盐即可。
2.适量饮用：不要让宝宝过度饮用淡盐水，以免引起呕吐或其他不适。
3.观察反应：给宝宝饮用淡盐水后，要密切观察其反应。如果宝宝出现不适或症状加重，应停止饮用并及时就医。
除了饮用淡盐水，还可以采取以下措施来缓解宝宝拉肚子的症状：
1.补充水分：让宝宝多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
2.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以暂时减少或暂停喂食，待症状缓解后再逐渐恢复。
3.注意卫生：保持宝宝的饮食卫生，勤洗手，避免食用不洁食物。
4.就医治疗：如果宝宝拉肚子的症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
总之，宝宝拉肚子时可以饮用淡盐水，但应注意控制浓度和适量饮用。同时，还应采取其他措施来缓解症状，如果症状加重应及时就医。