吃紧急避孕药一个月来两次月经是不正常的，可能是药物不良反应，包括撤退性出血、内分泌失调，也可能是先兆流产或宫外孕。
一、撤退性出血：
紧急避孕药有孕激素类药物如左炔诺孕酮，也有孕激素拮抗剂如米非司酮。服用紧急避孕药后2至7天，因体内孕激素水平急剧下降，会致使子宫内膜脱落，从而出现阴道出血，即紧急避孕药导致的撤退性出血。若出血量较多，就可视为来了一次月经。
二、内分泌紊乱：
服用紧急避孕药后可能影响卵巢功能，引发内分泌紊乱，进而出现一个月来两次月经的情况。
三、先兆流产或宫外孕：
紧急避孕药的有效率并非100%。如果服用后出现一个月来两次月经，需抽血检测HCG，以明确是否避孕失败。若确定怀孕且有出血现象，就要考虑是否为先兆流产或宫外孕。
总之，吃紧急避孕药后出现一个月来两次月经的异常情况，需要及时明确原因，以便采取相应的处理措施。