孕妇出现干咳嗽时，首先可以通过调整饮食来缓解。比如每天保证摄入足够的水分，建议饮水量在1500~2000毫升左右，多喝一些温水，能湿润咽喉，减轻干痒引起的咳嗽。还可以适当吃些梨，梨有一定的润肺止咳作用，可以将梨切块煮水喝，每天喝1~2次。
食疗缓解方法
蜂蜜水： 孕妇可以在睡前喝一勺蜂蜜，不过要注意1岁以下婴儿禁止吃蜂蜜，因为可能会有肉毒杆菌毒素。蜂蜜有一定的润喉止咳功效，能在一定程度上减轻干咳嗽症状。百合粥： 准备适量百合和大米，将百合洗净后与大米一起煮粥，每天吃1~2次。百合有润肺止咳的作用，对孕妇干咳嗽有一定的缓解效果。
环境调节方式
湿度调节： 保持室内空气湿度在50%~60%左右比较适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，当空气湿度合适时，能让呼吸道黏膜保持湿润，减轻干咳嗽。比如在卧室放置加湿器，将湿度调整到合适范围。空气清洁： 要保持室内空气清新，经常开窗通风，每天至少开窗通风2~3次，每次通风15~30分钟。避免室内有刺激性气味，如油烟、香水味等，这些刺激性气味可能会加重孕妇干咳嗽。
就医相关情况
如果孕妇干咳嗽持续超过1周，或者伴有发热、咳痰带血等症状，那就需要及时就医。医生会根据具体情况进行检查，比如可能会做血常规等检查来明确病因，然后给予合适的治疗。因为孕妇的特殊情况，不能自行随意服用止咳药物，必须在医生的指导下进行处理。