宝宝腹泻时可以适量食用鸡蛋。以下是具体的相关内容：
一、建议用量：每天约半个（20克）。鸡蛋富含优质蛋白质以及铁、钙、卵磷脂等多种营养物质，能在宝宝腹泻期间为其身体补充所需营养，起到促进新陈代谢、调节免疫的作用，有利于加快疾病的恢复。
二、烹饪方式：由于宝宝在腹泻时胃肠较为脆弱，所以鸡蛋适宜选择水煮或蒸煮的方式，这样更有助于消化，也能避免对胃肠造成刺激。
三、食用注意：鸡蛋的摄入量不宜过多，否则可能会因增加肠道负担而加重腹泻等症状，并且蛋白质过敏者需谨慎食用。
四、其他食物：腹泻的宝宝除了吃鸡蛋，还可以适当进食一些其他易消化且富含营养的食物，如南瓜泥、蔬菜粥、煮熟的苹果等。
五、水分补充：让宝宝多喝水，保证充足的水分摄入，这有助于防止脱水。
六、及时就医：如果宝宝腹泻的情况持续不缓解，或者还伴有发热、呕吐等其他症状，应及时带宝宝就医。
总之，宝宝腹泻时可以适量吃鸡蛋，但要注意各方面的细节，同时结合其他措施来帮助宝宝尽快恢复健康，若有异常情况要及时处理。