风寒感冒与风热感冒可从以下方面区分：
一、发病季节：
1.风寒感冒通常在秋冬季多发，因气温降低、天气转凉且保暖不当易引发；
2.风热感冒多在春夏出现，此时湿度大、气候闷热，若不注重身体保养则易患病。但需注意，风寒感冒并非仅见于秋冬，风热感冒也并非只在春夏。
二、病因：
1.风寒感冒主要因机体被风邪侵袭；
2.风热感冒主要是外感热邪进而侵犯肺部所致。
三、临床症状：
1.风寒感冒主要表现为浑身疼痛、头痛、怕冷、流清鼻涕、咽喉瘙痒、咳黄痰等；
2.风热感冒主要有口干舌燥、发热、头部胀痛、咽部红肿疼痛、流黄鼻涕、咳黄痰、出汗等症状。
四、治疗：
1.风寒感冒可经专业中医师辨证后用麻黄汤治疗，起到疏风散寒的作用；
2.风热感冒可用银翘散治疗，发挥疏风清热的功效。当出现感冒症状而无法自行准确区分时，不应盲目私自用药，应及时就医，由中医师进行分析，且无论风寒感冒还是风热感冒，都需在中医师辨证指导下合理用药。
总之，要准确区分风寒感冒与风热感冒，以便采取正确的治疗方法。在面对感冒时要谨慎对待，必要时寻求专业医生的帮助。