月经推迟1个星期，原因通常有妊娠、精神心理因素、内分泌失调等。具体如下：
一、妊娠：对于有性生活且未采取有效避孕措施的女性，若月经推迟，应考虑妊娠可能。可自行使用验孕棒检测，或前往医院抽血检测HCG等来进一步确认。
1.验孕棒自测：这是一种较为便捷的初步检测方法。
2.医院抽血检测：能更准确地判断是否妊娠。
二、精神心理因素：若月经偶尔推迟，往往与精神心理因素相关，比如工作和生活压力大、精神过度焦虑紧张等，这些情况可能导致月经推迟。
三、内分泌失调：像多囊卵巢综合征、围绝经期卵巢功能减退、卵巢功能早衰等情况，都有可能因不排卵或排卵障碍而引起月经推迟现象。
月经推迟1个星期的注意事项包括：
首先，可进行验孕棒自测或到医院就诊抽血查HCG等以排除妊娠可能，同时还应进行性激素及妇科超声等检查，排除内分泌紊乱等导致月经失调的可能性。其次，平时饮食应注意荤素合理搭配，保持营养多样化，可多食用新鲜蔬菜水果，注意合理休息，避免熬夜，积极调整心态等。
总之，当月经推迟1个星期时，要综合考虑各种可能原因，并做好相关检测和注意事项。