以下是润色和拓展后的内容：
关键点：可通过接触史、试纸检测、自身症状来初步判断是否患艾滋病。
一、接触史：
首先要思索自身是否存在艾滋病的相关接触史。对于成年人而言，如有高危性接触史，比如无保护性行为等，或者有血液接触史，如接触了可能被污染的血液制品等；若是婴儿，则要考虑母婴传播这种可能性。
二、试纸检测：
使用艾滋病试纸进行检测。先做好消毒，然后采集指尖血或耳垂血，将血液滴入试纸，再加入缓冲液，大约15分钟后查看结果。若试纸上只有一条红线则为阴性，两条红线为阳性，而没有红线则表明检测失败，可更换试纸重新检测。
三、自身症状：
艾滋病早期的典型症状包括寒战、乏力、发热、淋巴结肿大、咳嗽、呼吸困难、疱疹等。倘若怀疑自己可能患上艾滋病，就需仔细留意自身是否出现了上述这些症状。
尾段总结：通过接触史判断是否有相关风险因素，利用试纸检测能得到初步结果，同时结合自身症状的观察，可以对自己是否患艾滋病有一个初步的自我判断。但这些方法都不能完全确诊，如有疑虑，应及时就医进行专业检测和诊断。