痔疮脱出来缩不回去的处理方法主要有以下几种：
一、手动帮助归位：痔疮脱出来缩不回去，这常常是由于大便干燥或便秘，导致排便时过度用力而引起的。此时要尽快将脱出部分送回肛管直肠内，以避免脱出时间过长导致局部出现缺血或坏死情况。同时，也可以在温水坐浴的过程中轻轻按揉来缓解症状。
二、药物治疗：痔疮脱出后，可在医生操作下注射用艾司奥美拉唑钠来缓解，然后再涂抹马应龙痔疮软膏进行治疗。
三、手术治疗：如果痔疮脱出来缩不回去，通过手法也无法使其恢复原来位置，这时应及时前往医院肛肠科，通过手术的方式进行处理，比如内痔结扎术、外剥内扎术等。
总结概况提示：当痔疮脱出且无法自行回缩时，可根据具体情况选择手动归位、药物治疗或手术治疗等方法，要注意避免脱出时间过长引发不良后果，必要时应及时就医采取合适的治疗措施。