嘴巴干燥红肿还有点痛可能由多种原因引起，比如天气干燥、过敏、感染等。一般来说，可以通过调整生活方式、避免接触过敏原、使用药物等方法来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
可能的原因及初步判断
环境因素导致： 如果是在干燥寒冷的环境中，身体水分流失快，就容易出现嘴巴干燥红肿痛。比如在冬季，长时间处于暖气环境下，就可能引发这种情况。过敏因素： 接触了某些过敏原，像吃了过敏的食物（如芒果、海鲜等），或者接触了过敏的物质（如某些唇膏、化妆品等），也会出现嘴巴干燥红肿痛，还可能伴有瘙痒等症状。感染因素： 比如病毒感染引起的疱疹性口炎，会出现嘴巴局部红肿、起疱，然后破溃干燥等情况；细菌感染也可能导致嘴巴红肿疼痛，可能还会有分泌物。
非药物缓解方法
保持口腔湿润： 可以多喝温水，每天保证摄入1500 - 2000毫升左右的水，来补充身体水分，缓解嘴巴干燥。还可以使用加湿器，增加环境湿度，一般室内湿度保持在40% - 60%比较适宜。避免刺激： 不要吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会加重嘴巴红肿疼痛的症状。也不要舔嘴唇，越舔越干，还可能加重红肿。
药物缓解情况
抗过敏药物： 如果是过敏引起的嘴巴干燥红肿痛，可在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定等。但要注意，儿童使用抗过敏药物需谨慎，要按照儿童的体重等情况遵医嘱使用。抗感染药物： 如果是病毒感染，一般需要对症处理，比如局部可以使用抗病毒的药膏，如阿昔洛韦软膏等；如果是细菌感染，可能需要使用抗生素类药物，但抗生素的使用必须在医生诊断后，根据感染的细菌类型来选择合适的药物，不能自行随意使用。
特殊人群注意事项
儿童： 儿童嘴巴出现干燥红肿痛时，家长要更加小心。比如儿童过敏引起的，使用药物要严格按照儿童剂量来，不能用成人的量。同时要避免儿童用手去抓挠嘴巴，防止感染加重。孕妇： 孕妇出现这种情况要特别谨慎用药，首先要先查找原因，如果是过敏引起，尽量通过非药物方法缓解，如保持口腔湿润等；如果是感染等情况需要用药，必须咨询医生，选择对胎儿影响小的药物。